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据报道,柚子是佳果,又是良药。柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂,还有食疗功效,广西就有美味的柚皮糖和柚皮扣肉等佳肴。《本草纲目》中说柚皮有“消食快膈,散愤懑之气,化痰”等功效。下面介绍两个用柚皮进行食疗的方法,供大家参考: 柚皮鲶鱼盅,不咳管一冬 柚皮能理气、化痰、止咳、平喘,柚皮鲶鱼盅就是一个防治儿童“百日咳”的偏方。 做法:完整大柚子一个,用水果刀在柚子皮上竖划成五六瓣,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,保持完整。鲶鱼一尾,放清水中养2~3天后,待其吐净泥沙污物。蒸锅中置一大碗,将柚皮切开处用牙签重新固定合拢成盅状放在碗中,注入半碗清水,将鱼直接放入柚皮盅,大火蒸透。可以加少许盐调味,吃鱼肉,并喝汤。 吃不惯鲶鱼者,可将鲶鱼改为胖头鱼,因为胖头鱼兼有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用,适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。 蜂糖贝母柚,化痰又止咳 柚皮配伍川贝,可下气消食、止咳化痰、镇呕止呃、润肠通便。 做法:用一个柚皮,洗净后剥去内层的白瓤,将皮切碎,加川贝母10克,加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存。每天加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙...
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周末,惯例就是去公园玩啦 人民公园百玩不厌的嘛,今天,我要干件大事,创作。。。。。。。。。 石头画!!感兴趣的都看过来看过来。。。。。。。 ,这有个树墩,坐下来,我先介绍下材料:石头, 人民公园纪念碑后,健身石头一大片,自选心水石一堆, 2我挤我挤我挤,颜料不愿意出来,用疏通工具戳一下就可以了,遗憾的是,两根特制的针都掉在石头堆里,失踪了,下回有缘的小朋友捡到了,麻烦还给我啊,我们再去一起画啊, 3挤出来,涂一陀颜料到石头是,用画笔抹开抹匀 4选选我喜欢的颜色 5,染色手 6我们认真的工作中 7一面干了,再画另一面 8作品。 ...
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近10年来,儿童的问题行为发生率陡然增加。近日全国百余名儿童保健专家评出了影响学龄前儿童身心健康发育的最常见的十大问题行为,同时开出了矫正处方。 ■注意力差,易分心,坐不住。 [现象描述]处在3~6岁年龄阶段的儿童,外界稍有风吹草动,就表现出十分兴奋。 [开方]在模拟教室的情景下,进行注意的行为训练,时间从5分钟开始,逐渐延长至15分钟或更长。 ■偏食挑食慢食,不肯吃硬食物 [现象描述]如1岁以内的婴儿迟迟不愿吃泥糊状食物,1岁后仍以奶为主,2岁后还吃软乎乎的食物等。 [开方]抓住半固体食物添加的关键期(4~6个月),注意添加的食物质地要由软到硬,讲究平衡膳食。 ■明显多动 [现象描述]幼儿园上课不注意听讲,下课与同伴容易发生争斗,学习困难或不适应。 [开方]采用行为矫正的方法,让儿童懂得不同情景下,什么是适当行为,什么是不适当行为。 ■过分缠人 [现象描述]这些儿童遇到困难容易放弃,适应性比较差,不容易展示自己的能力。 [开方]培养其独立性,多与同伴交流,参与群体游戏和活动。 ■不适当的吸吮行为 [现象描述]4岁以后仍吸吮应视为异常,吸吮常发生在...
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如何帮助孩子养成好习惯 许多父母都对自己孩子的顽皮和坐不定而烦恼,就像得了多动症似的。打个比方,这类孩子写字、画画时,他会发现钢笔没有水、铅笔没有削好、书没有拿来,于是一番准备。之后刚坐下,又渴了,要喝水、要吃水果、要上厕所,一通忙碌之后,发现时间用去很多,但是什么都没干。 许多父母虽然嘴上没说,但心里已经有了疑问——是不是多动症? 专家告诫:不要把爱动和多动症混淆起来,实际上,患多动症的孩子根本没有静下来的时候,所以只要有动有静,一般爱玩、好动的孩子算不上得多动症。那么,那些孩子究竟是出了什么问题? 专家表示:这些只是典型的注意力不集中问题,虽然没有多动症那么可怕,但是也不容忽视。有资料表明:注意力不集中位居儿童十大问题行为之首。 注意力不集中的负面影响 ·做作业速度过慢 注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业,要比班上最快的孩子多花一倍的时间;与一般学生比,也要多花将近一半的时间。 ·不愿意动脑筋 做一道难题需要很长时间的连续思考,而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久,往往会半途而废。长久下去,他们会失去克服困难的信心和勇气。 ·影响...
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在不少家庭中,特别是独生子女家庭,孩子想吃什么,家长常常是有求必应,致使有的孩子一天到晚嘴不停。殊不知,孩子一味地贪吃会伤害大脑。 贪吃会降低大脑的血流量 若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提,如果经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。 贪吃会造成“肥胖脑” 吃的过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,使热能转变成脂肪在体内蓄积。若脑组织的脂肪过多,就会引起“肥胖脑”。研究证实,人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,大脑的沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高。而肥胖脑使沟回紧紧靠在一起,皱褶消失,大脑皮层呈平滑样,而且神经网络的发育也差,所以,智力水平就会降低。 贪吃会抑制大脑智能区域的生理功能 人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的,即大脑某些部位兴奋了,其相邻部位的一些区域就处于抑制状态,兴奋越加强,周围部位的抑制就越加深,反之亦然。因此,若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋,这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能...
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德国人对儿童的性教育采用了以下一组直观的图片教学,不妨来学习一下吧! 1,人类从襁褓中慢慢长大,有男女之分,青年男女会互相爱慕 2,男人和女人的身体构造有些不同,请仔细观察区分 3,相爱的男人和女人会在一起做爱做的事 4,精子和卵子结合以后,会在女人的身体里孕育小宝宝,这就是爱的结晶,男人应该照顾女人 5,女人怀孕280天左右,需要去医院分娩,把孩子生出来 6,在医生的帮助下,孩子从女人的身体中分离出来啦,也就是说:这天是宝宝的生日 7,每个人都是这样来到人间的,每个人都有一个爸爸和一个妈妈 ...
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性教育应从多大开始?国内专家趋向一致的观点:等到青春期已经过晚,性教育开始得越早越好。一些有识之士提出应从儿童期开始性教育。而我省民间性学研究第一人、河南省性健康教育促进会副会长何峰提出:“性教育应从零岁开始,甚至在娘肚子里就应开始,0~3岁是非常关键的时期。” 对婴幼儿进行性教育,是不是过于夸张?实际上,成年人一说到性,就联想到性行为,这是非常狭隘的,对于婴幼儿的性教育,主要是性别角色的塑造和性心理行为模式的建立。 同性父母是宝宝的性别“样板” 一位年轻的白领妈妈,看到两岁的儿子模仿爸爸的样子用手捏着小鸡鸡站立撒尿,立即局促不安,斥责儿子行为粗鲁:“怎么能这样呢?”并要求儿子乖乖地蹲下撒尿。 何峰表示,这位妈妈没有顺应男孩的性别角色,“男人站着撒尿是天经地义,不然男厕所里也不会装立式小便器”。 何峰说,在国外,性别角色从胎儿期就注意塑造,如果怀的是男性胎儿,孕妇说话应果断、大气,衣服穿纯色的;如果怀的是女性胎儿,孕妇说话应温柔、优雅,衣服穿花色的。宝宝出生后,父母要从为孩子起名字、选择玩具和衣服等方面,显示出正确的性别角色,例如,男孩要穿纯色衣服,玩玩具车、玩具枪等,...
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今天家长开放日, 上了数学课,户外游戏, 换了汗湿的衣服,洗手。。。。。。。。。。。。。。 自助餐吔,好期待哦! 排排坐,分。。。。。。。 看我们的眼神。。。。。。 分碗碗 空碗‘’‘’ 心急啊,快快快!! 哇塞,开始咯,排队。。。。 好漂亮的菜菜,口水八尺长咯 老师帮我每样舀了一点: 第一时间,开吃!!!!!!!!!!! 当然,左看看 右看看 吃着碗里的,看着桌上的。。。。。。。。。 大家都开动了 小朋友自己吃 哈哈,羞羞啊,要妈妈喂的 爸爸不放心来帮忙的 我吃点饭后果--西瓜 吃饱了,我自己擦嘴呢。 太好吃了,我差点连勺子都吃掉了,今天就到此为止吧,打嗝了。。。。。。。 谢谢大家浏览!! ...
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热腾腾的柏油路,正在热铺,没见过大蛇喔S的快来看啊 follow me ~ 正在冒烟吧,热腾腾的 三兄弟一起上,团队协作。。 追着看,过到鲤湾路口的小肥羊前面了, 哇塞,大家伙转身了,好像条大嘴鱼。。。。。。。 转好弯,等待吃石头的鱼。。 相册出问题了?先保存,等会修改 又开工了 举起来了 继续顶啊。 我先这样看, 再这样看 结果,我捡到狗屎了,直接砸地上,鼻子光荣负伤,在此感谢路人赠送心相印纸巾救急,谢谢, 大货车开走了,留下工人收拾 轻伤不下火线,我捂住鼻子在一线报道: 这是松软的沥青石子 毛茸茸的是我的脑袋哈。 人工铺边边角角的路 大块的地方压路机来滚一下,平整多了, 这儿又开工了,我蹲在小肥羊门口的配电箱上看 真是热乎哦,熏得乌烟瘴气的。。。。。。。。 最清晰的工作流程配合 大功告成,图片上传完毕,谢谢欣赏, 走过路过,不要绕到而过,留下脚印挣得一文钱。...
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辉辉是个聪明伶俐的孩子,可自从进了幼儿园之后便变得爱攀比起来,自己的东西一旦比不上别的小朋友的时候,便对父母大吵大闹。其实,孩子是父母的影子,父母喜欢在孩子面前肆意攀比,孩子便会模仿起来,因此,家长要正确对待孩子的攀比心理。 攀比付出的代价 代价1 小小的人儿学会了攀比 远的不说,就说在幼儿园里,每个班级都不同程度地存在孩子们之间相互攀比的现象。家长往往对孩子之间的攀比感到既无奈又不解,他们怎么也想不通,这么一丁点儿的孩子竟然也学会比吃、比穿、比谁家电子琴的牌子好。其实,孩子就是家长的影子,妈妈们在攀比,在谈论,孩子当然很快就学会了。 对策 父母是孩子的榜样,他们的一言一行往往都对孩子起着潜移默化的作用。因此,当家长们在较着劲儿“比赛”的时候,就为孩子作了“最好”示范。所以,“孩子面前谨言慎行”,一点没错。 代价2 孩子的自信心在比较中失落。 直截了当地拿孩子互相比较,往往会使在比较中“落败”一方的孩子受到诸如被家长责难、被同伴嘲弄等不公平待遇,必然会使孩子产生“处处不如人”的想法。而这种比较经常是不够合理的,比如拿己短处比人长处。于是,在家长们一次又一次的比较...
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